Cum. Eyl 29th, 2023

dil egzersizleri
dil egzersizleri
dil egzersizleri
dil egzersizleri
DİL EGZERSİZLERİ  (Aşağıdaki egzersizleri beşer kez tekrarlayın  )
 1- Ağzınızı açın ve dilinizi dışarı çıkartın,yanlara kaydırmamaya dikkat edin.
Tutun bırakın.Dilinizi her defasında daha ileriye uzatarak tekrarlayın.
 2- Dilinizi dışarı çıkartın,yavaş dudaklarınızın bir köşesinden bir diğerine hareket ettirin.
Her köşede biraz tutun ve bırakın.
 3- Dilinizi çıkarın ve dil ucuyla çenenize değmeye çalışın.
Ulaşabildiği en uzak noktada tutun,bırakın.
 4-Dilinizin ucuyla dudaklarınızı yalayın.
Dilinizle tam bir daire çizmeye dikkat edin.
 5-Dilinizi çıkarın ve dil ucuyla burnunuza değmeye çalışın.
Bunu yaparken alt dudağınızı ya da elinizi kullanmayın.Ulaşabildiği en uzak noktada tutun,bırakın.
 6-Dilinizi çıkarın dondurma yalar gibi dil ucunu aşağıdan yukarı doğru hareket ettirin.
 7-Dilinizi çıkarın,dilinizin önünde tutulan bir kaşığı dilinizin ucuyla itmeye çalışın.
 8-Parmağınızı yanağınıza koyun,ağzınızı açmadan ağzınızın içinden dilinizle parmağınızı bulun.
 9- '' LA ''  sesini beş kez arka arkaya çıkarın.
10-'' KA ''  sesini beş kez arka arkaya çıkarın.


  DUDAK EGZERSİZLERİ   ( Aşağıdaki egzersizleri beşer kez tekrarlıyın  )

1- u ve i  seslerini arka arkaya tekrarlayın.
2- Ağzınızı açın, ağzınızı kapatmadan dudaklarınızı yuvarlatın.
3- Dudaklarınızı kapatın'' mmmm..'' sesini çıkartın.
4- Mememe/mamama sesini mümkün olduğunca hızlı söyleyin.
5- Mememe/mamama sesini mümkün olduğunca yavaş söyleyin.
6- Dudaklarınızı sıkıca kapatın,birbirine bastırın,bırakın.
7- Dudaklarınızı kapatarak yanaklarınızı şişirin 5 sn. tutun sonra bırakın.
8- Yanaklarınızı havayla doldurun, havayı bir yanağınızdan diğerine aktarın.
9- Üfleyerk mumu söndürün.


DİL UCU KALDIRMA EGZERSİZİ
  '' T ''

 BAŞTA                              ORTADA                       SONDA

 TOP                                  ÜTÜ                              SÜT
 TAŞ                                  OTO                              BOT
 TÜY                                  ÇATI                              YAT
 TIR                                   ATAÇ                             ÇİT
 TAVA                                GİTAR                            SAAT
 TIRNAK                             ATKI                              MONT
 TOKA                                ÇATAL                           SİMİT
 TEKERLEK                        USTURA                         SEPET
 TABANCA                         SÜTLAÇ                          MİSKET
 TENCERE                         HATA                             TAMİRAT


   DİL UCU KALDIRMA EGZERSİZİ
 '' L ''

   BAŞTA                                ORTADA                            SONDA

   LİF                                      İLK                                   DİL
   LAV                                     ALT                                  SAL
   LOŞ                                    ÇALI                                 KOL
   LEYLEK                               PALTO                              GÖL
   LAMBA                                OLAY                                VİRGÜL
   LİMON                                OLTA                                SANDAL
   LOKUM                               ÇİLEK                               YEŞİL
   LEBLEBİ                             DOLAP                              PETROL
   LAVABO                             ÖNLÜK                              ÇATAL
   LAHMACUN                        SALINCAK                         PORTAKAL

DUDAK EGZERSİZLERİ
    '' P ''

     TEK HECELİ                      İKİ HECELİ                    ÜÇ HECELİ

      PUL                                  PAKET                           PEÇETE
      PAS                                  PALTO                          PALMİYE
      PES                                  PAPYON                        PATLICAN
      PİS                                   PARA                             PİYANO
      PAY                                   PAMUK                         PAPAĞAN
      POP                                  PARFÜM                        PARANTEZ
      PUT                                   PARMAK                        PARAŞÜT
                                               PASPAS                        PAPATYA
                                               PERDE                          PİJAMA
                                               PEMBE                          PANTALON
                                               POLİS                            PATATES
                                               POSTAL                         PEHLİVAN
                                                                                    PENCERE
                                                                                    PIRLANTA
                                                                                    PORTAKAL
                                                                                    PUSULA


DUDAK EGZERSİZLERİ
  '' B ''
     TEK HECELİ                      İKİ HECELİ                       ÜÇ HECELİ
       BAL                                 BABA                               BÜYÜTEÇ
       BAŞ                                 BACA                               BAĞIRSAK
       BEL                                 BALTA                              BAKLAVA
       BEŞ                                 BALON                             BİLEZİK
       BOT                                 BONCUK                          BİSKÜVİ
       BUT                                 BIÇAK                              BULMACA
                                              BURUN                             BİSİKLET
                                              BASTON                            BEZELYE
                                              BAVUL
                                              BİBER
                                              BAYKUŞ
                                              BEBEK
                                              BİLYE
                                              BEKÇİ
                                              BİTKİ
                                              BENZİN
                                              BEYAZ

By admin